Voedingsbeleid Lekker Fit! (basismateriaal voeding)

Er zijn mooie materialen beschikbaar om aan de slag te gaan met het thema voeding. Zo zijn er posters om op te hangen met tips voor kinderen en ouders. Ook zijn er folders en websites voor onderwijzend personeel, welzijnswerkers en andere professionals en vrijwilligers waarin de kernpunten van voeding worden uitgelegd.

Toelichting downloads & links

Poster en brochure Lekker Fit! Voeding
De brochure biedt een korte en eenvoudige uitleg over gezonde voeding en daarnaast tips om gezonder te eten. De vrolijke poster kun je ophangen op jouw locatie als kort en kleurrijk overzicht van de belangrijkste tips.

Praatplaat om in gesprek te gaan
De praatplaten kan je gebruiken als hulpmiddel om het gesprek aan te gaan over gezonde voeding met ouders en/of kinderen.

Schoolbeleid voeding – inspiratie & voorbeeldteksten
Op de website van het voedingscentrum kun je inspiratie opdoen bij het opstellen van jouw (school)beleid over gezonde voeding. Je vindt bij de tweede genoemde links ook een stappenplan, voorbeelden uit de praktijk en tips voor communicatie en het creëren van draagvlak onder ouders.

Jong Leren Eten – informatie over gezonde voeding & Menukaart stad Rotterdam. 
Het programma Jong Leren Eten is een initiatief van het ministerie van Landbouw Natuur en Voedselveiligheid (LNV) en wordt uitgevoerd in samenwerking met het ministerie van VWS (met op de achtergrond OCW). Doel van het programma is kinderen en jongeren meer in aanraking brengen met kennis en activiteiten over voedsel, zodat ze zelf gezonde én duurzame keuzes kunnen maken. Voor Rotterdam is een speciale menukaart met veel lokaal en landelijk aanbod, informatie en activiteiten rondom voeding en koken.

Let op: als je gaat samenwerken met een aanbieder, vraag dan of zij zich willen houden aan de richtlijnen Lekker Fit! rondom voeding zoals beschreven in de brochure of de schijf van 5. En leuk als jullie bij je activiteit ook de poster van Lekker Fit! gebruiken!

Water voor Sem

Water voor Sem is een verhaal met illustraties waarin Sem op verschillende manieren in aanraking komt met water.

Folder watercampagne

Folder watercampagne in A8 formaat, voor het stimuleren van water drinken.

Stripverhalen water

Vier korte stripverhalen over water drinken.

Bordje watertappunt

Kan er op jouw locatie ook gratis water getapt worden? Dan kun je dit bordje erbij hangen op school, speeltuin of kinderdagverblijf. Hier vind je informatie over hoe je het bordje kunt bestellen en ophangen.

Workshop waterkaraf versieren

In de waterkaraffenworkshop betrek je ouders op een actieve en leuke manier bij meer water drinken thuis. Tijdens het versieren van waterkaraffen vertel je interessante waterweetjes. Deelnemers kunnen ook vertellen over hun ervaring over water drinken thuis en bijvoorbeeld op school. S’ avonds kan de versierde karaf met lekker fris water meteen op tafel!

Groente- en fruitbingo Lekker Fruit!

Om fruit eten te stimuleren, kun je er ook een spelletje van maken! Hier vind je de instructie voor een bingospel dat je kunt gebruiken bij het dagelijkse fruitmomentje en dat kinderen stimuleert om (verschillende soorten) fruit te eten.

Tipsheets Kinderdagverblijven

Deze tipsheets zijn voor pedagogisch medewerkers van kinderdagverblijven. In elke tipsheet vind je informatie over het onderwerp, tips voor op de groep en tips voor ouders. De tips voor ouders kun je bijvoorbeeld gebruiken in de ouderapp, nieuwsbrief of bij het breng- en haalmoment. Bij ‘Downloads’ kun je alle verschillende onderwerpen vinden en downloaden.

Beweegideeën met water

Een overzicht met leuke suggesties voor activiteiten met water. Deze activiteiten brengen de kinderen in beweging en helpen bij het drinken van water. Leuk voor jonge kinderen op het kinderdagverblijf en voor kleuters op de basisschool.

Waterweetjes

Poster met weetjes over water.